疾病康復期應注意什么

1、保持情緒穩(wěn)定、樂觀，創(chuàng)造溫馨舒適的生活環(huán)境，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。

2.充分休息和睡眠，根據(jù)體力情況逐漸增加活動量，以不疲勞為宜，以增強體質。

3.要注意調(diào)節(jié)飲食。病人在康復期要設法增進食欲，飯菜 要清口，葷素搭配，粗精搭配，

粗精兼食，既不能單調(diào)乏味又不可以過于油膩，以易消化吸收為宜。應加強營養(yǎng)，進食高蛋白(瘦肉、魚、蛋、牛奶、豆類)、高維生素(新鮮蔬菜、水果)、清淡易消化食物，品種多樣，以求營養(yǎng)全面。進食時要環(huán)境輕松、心情愉快、不偏食、不過多忌食，更不要暴飲暴食。

4.養(yǎng)成良好生活習慣，盡量少去公共場所，避免與上呼吸道感染者接觸，以防感染。

5.保持環(huán)境舒適安靜，睡前熱水泡腳，飲溫熱牛奶。疼痛患者合理使用止痛藥，放松情緒促進睡眠，必要時予藥物輔助睡眠。

6.要進行適當?shù)捏w育鍛煉，增強體質。