肺癌健康教育小處方

肺癌是目前我國常見的惡性腫瘤之一，主要癥狀為咳嗽、咯血、胸痛、憋氣等，有時(shí)也表現(xiàn)為頭痛、頭暈、骨痛等。部分患者無明顯癥狀。肺癌的主要危險(xiǎn)因素包括

吸煙、被動吸煙，空氣污染(包括廚房油煙、裝修材料污染等室內(nèi)空氣污染)，長期吸入石棉、石英粉等，患慢性支氣管炎、肺結(jié)核等呼吸系統(tǒng)疾病，以及有肺癌家族史等。采取健康生活方式，積極治療和康復(fù)訓(xùn)練，有助于改善生活質(zhì)量。

健康指導(dǎo)建議

1.不吸煙(吸煙者戒煙)，避免接觸二手煙。

2.不飲酒。

3.燒柴草、煤炭、木炭做飯時(shí)，應(yīng)注意通風(fēng):通風(fēng)條件不好時(shí)需改善排煙設(shè)施。

4.接觸粉塵、煙霧及刺激性氣體時(shí)，應(yīng)戴口罩等個人防護(hù)用品，做好個人防護(hù)。

5.霧霾天外出注意戴口罩。

6.注意居室通風(fēng)，注意保暖，防止受涼，避免呼吸道感染。6.食物多樣，多吃新鮮蔬菜、水果、奶類、豆制品，適量吃魚、禽、蛋、瘦肉。

7.身體狀況允許時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行散步、慢跑等活動，以不引起明顯的勞累和呼吸困難為宜。

8.避免過度勞累，保證睡眠充足。

9.保持心情舒旸、情緒穩(wěn)定，減輕精神壓力。

飲食指導(dǎo):

加強(qiáng)營養(yǎng)，鼓勵患者多飲水，進(jìn)食清淡、易消化、高蛋白、高熱量、高維生素的食物，多食新鮮蔬菜水果。嚴(yán)禁刺激性食物，戒煙戒酒。告知其家屬注意食物的色、香、味，經(jīng)常變換花樣品種，以提高食欲

用藥指導(dǎo):

化療時(shí)選擇粗、直，避開關(guān)節(jié)、疤痕、紅腫等部位進(jìn)行靜脈穿刺，不要連續(xù)使用同一靜脈，必要時(shí)予以中心靜脈置管。告知患者輸液時(shí)，穿刺手臂不宜下垂，活動度不可過大，防止藥物外滲，引起局部組織壞死，如輸液過程中，穿刺點(diǎn)疼痛不適應(yīng)立即報(bào)告護(hù)士。

皮膚護(hù)理：

長期臥床休息的患者，避免壓瘡的發(fā)生，勤翻身拍背，保持患者皮膚清潔干燥避免潮濕刺激，床面清潔，穿透氣寬松棉質(zhì)衣服，勤修剪指甲以免劃傷皮膚。

化療后靜脈護(hù)理指導(dǎo):

(1)化療期間應(yīng)使用中心靜脈置管以減少藥物外滲等并發(fā)癥的發(fā)生。

(2)化療期間禁止熱敷，可疑外滲或外滲時(shí)冰敷6小時(shí)或者間斷24小時(shí)敷后，使用藥物外貼。

(3)巧用土豆治療靜脈炎:

土豆切成薄片，沿著靜脈炎的走向貼敷，最后在土豆片上包一層保鮮膜，2~4小時(shí)換一次。

急癥處理:

如病情加重，尤其是出現(xiàn)下列情況，應(yīng)盡快到醫(yī)院就診:

1.咯血，尤其是連續(xù)咳出鮮血痰?？┭看髸r(shí)應(yīng)避免仰臥，防止誤吸。

2.憋氣明顯加重，尤其是合并發(fā)熱或限制日?；顒訒r(shí)。

3.頭痛、頭暈，尤其是合并出現(xiàn)惡心、嘔吐、走路不穩(wěn)、失語等癥狀時(shí)。出現(xiàn)意識障礙或昏迷。

5.化療后出現(xiàn)嚴(yán)重骨髓抑制，如白細(xì)胞減少、中性粒細(xì)胞減少、血小板減少、貧血等，或伴有發(fā)熱、呼吸困難、心慌、喘憋、皮膚散在的出血點(diǎn)等癥狀。