? ? 許多吸煙者有戒煙失敗的經歷，并且把原因歸結于自己意志力的薄弱，改變不了舊有習慣，但是中日友好醫(yī)院煙草病學研究暨臨床戒煙負責人肖丹教授卻指出，煙草依賴是一種慢性疾病。

? ?? ?現(xiàn)代醫(yī)學研究證明，吸煙造成的煙草依賴不是“習慣”，而是一種慢性、高復發(fā)性、成癮性神經精神疾病，已被列入國際疾病分類范疇。“吸煙成癮者靠個人毅力戒煙效果較差，成功率也很低，必須采取綜合控制措施。”肖丹介紹，研究表明，僅憑毅力戒煙者中，只有不到3%的吸煙者能在戒煙后1年內不吸煙；吸煙者在戒煙成功之前，平均會嘗試6—9次戒煙，復吸很常見。對于大部分吸煙者，尤其是已罹患煙草依賴的吸煙者，更需要專業(yè)化戒煙干預。

? ?? ?很多人知道吸煙會導致嚴重的呼吸道疾病，但很少有人知道，長期吸煙還會導致心血管功能受損，進而出現(xiàn)冠心病、高血壓等多種心血管疾病。臨床上，有相當一部分心血管病患者是煙民，但是這些患者從來不知道煙草可通過多種方式致冠心病，如正常血管內皮可分泌一氧化氮，吸煙可影響這種物質分泌，影響血管的舒張功能。吸煙還可促進血小板聚集，促進血栓形成。香煙中的尼古丁可使心臟傳導系統(tǒng)損害，誘發(fā)心律失常的發(fā)生，使心臟猝死的危險性增加，也使冠狀動脈硬化的發(fā)生及血栓形成的機會增加。冠心病、心肌梗死、腦供血不足的發(fā)病率與死亡率，也隨著吸煙量的增加而明顯增加。

? ?? ?另外，二手煙含有大量有害物質及致癌物，不吸煙者暴露于二手煙會增加多種吸煙相關疾病包括肺癌、乳腺癌、慢性阻塞性肺疾病的發(fā)病風險。實際上，“煙癮”也就是所謂的“煙草依賴”，如同高血壓、高血脂、高血糖一樣是一種慢性疾病。三高需要吃藥，戒煙也需要吃藥。吸煙是行為，病變在大腦，“生戒”很困難，不要與毅力抗爭。

?來源：科技日報? ???作者??賀學林? ?