摘要： 尿液是健康的鏡子，當(dāng)出現(xiàn)以下癥狀時(shí)要及時(shí)到醫(yī)院檢查：1.不明原因的乏力、疲勞、腰部酸痛、食欲減退、惡心、嘔吐。 2.小便次數(shù)增加，憋不住尿，小便時(shí)尿道疼痛，提示可能患有泌尿系感染。夜尿增加是腎臟功能不良的早期臨床表現(xiàn)。
?
?
中醫(yī)對(duì)腎的生理病理認(rèn)識(shí)并不局限于腎臟局部，其范圍、含義要廣得多。中醫(yī)所指的腎，涉及現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的泌尿、生殖、內(nèi)分泌、神經(jīng)及血液系統(tǒng)等方面。腎除了主持人體水液代謝外，還主藏精、主骨生髓、司二便、開(kāi)竅于耳、主管人體生長(zhǎng)發(fā)育、生殖繁衍等生理功能。由于腎所主的器官大多在腰以下，所以又有腰為腎之府之說(shuō)。
尿液是健康的鏡子
當(dāng)出現(xiàn)以下癥狀時(shí)要及時(shí)到醫(yī)院檢查：
1.不明原因的乏力、疲勞、腰部酸痛、食欲減退、惡心、嘔吐。
2.小便次數(shù)增加，憋不住尿，小便時(shí)尿道疼痛，提示可能患有泌尿系感染。夜尿增加是腎臟功能不良的早期臨床表現(xiàn)。
3.尿血常見(jiàn)于急慢性腎炎、結(jié)石、腫瘤或泌尿系感染。尿中泡沫增多表明尿液中排泄的蛋白質(zhì)異常增多。
4.反復(fù)眼瞼、顏面、下肢浮腫。
5.血壓增高。
6.小便量驟減或異常增多。
7.不明原因的牙齦出血、皮膚瘙癢、抽筋及貧血等。
護(hù)腎記住6個(gè)八字箴言
1.適量飲水，不要憋尿 每天喝足夠的水并及時(shí)排尿，可以預(yù)防尿路感染，還可以減少尿結(jié)石的發(fā)生。
2.節(jié)制飲食，切忌過(guò)飽 進(jìn)食大量蛋白質(zhì)及鹽分會(huì)增加腎臟代謝負(fù)擔(dān)，有損腎臟功能。
3.增強(qiáng)體質(zhì)，防止感染 積極鍛煉身體，減少感染性等疾病。一旦感冒后出現(xiàn)水腫、小便泡沫多、高血壓等，應(yīng)及時(shí)就診。當(dāng)咽喉、扁桃體發(fā)炎時(shí)應(yīng)及早治療，否則可引起鏈球菌感染，易誘發(fā)腎臟疾病。
4.有病就醫(yī)，勿濫用藥 止痛藥、抗菌藥、感冒藥及含馬兜鈴酸的中草藥服用不當(dāng)，均可引起腎功能損傷，要按規(guī)定的劑量、療程服用。不要吃非正規(guī)廠家生產(chǎn)的保健品。
5.控制疾病，注意復(fù)查 注意全身疾病對(duì)腎臟的損害。如高血壓、糖尿病、痛風(fēng)患者應(yīng)控制好血壓、血糖、血脂、血尿酸，定期復(fù)查尿常規(guī)、尿微量白蛋白、腎功能。
6.重視結(jié)石，及時(shí)治療 輸尿管結(jié)石容易造成腎積水，時(shí)間久了可造成腎損害。想了解更多相關(guān)知識(shí)，還可以閱讀：《腎結(jié)石不愈或是甲狀旁腺的事》。