? ? 秋季的氣息愈發(fā)濃厚，炎熱的離去換來(lái)涼爽天氣的同時(shí)，不少人發(fā)現(xiàn)身邊患病的人卻慢慢多了起來(lái)。那么，在這個(gè)“多事之秋”的季節(jié)，有哪些疾病容易侵襲人們的健康呢？
? ? 1.感冒。入秋后，早上、中午和晚上之間的溫差變化大，再加上老年人和少年兒童適應(yīng)能力差，容易受感染，極易使人傷風(fēng)感冒，同時(shí)還會(huì)引起扁桃體炎、氣管炎和肺炎等疾病。專家建議，入睡時(shí)，一定要蓋上被單、大毛巾之類的保暖用品。在感冒流行季節(jié)，可用食醋熏蒸房間，或服一些抗病毒的藥物，如板藍(lán)根等，對(duì)預(yù)防感冒有一定的作用。
? ? 2.腸胃疾病。秋季是腸胃疾病高發(fā)的季節(jié)，由于氣候變化及晝夜溫差的變化，人們一不小心，就會(huì)導(dǎo)致腹部著涼，人體受到冷空氣刺激后，胃酸分泌增加，胃腸會(huì)發(fā)生痙攣性收縮，使抵抗力和適應(yīng)性隨之降低；同時(shí)，秋季病菌繁殖快，食物易腐敗，一旦防護(hù)不當(dāng)，不注意飲食或生活無(wú)規(guī)律，就會(huì)引起腸胃道疾病而出現(xiàn)反酸、腹脹、腹痛等癥狀。
? ? 3.心血管疾病。尤其是夏秋交替期間，晝夜溫差增大容易導(dǎo)致血管痙攣、血壓波動(dòng)，正是高血壓病、冠心病、心肌梗死、中風(fēng)等疾病的高發(fā)期。特別是中老年人要提前做好秋季心血管疾病預(yù)防工作。有關(guān)研究顯示，心腦血管疾病發(fā)病時(shí)間多在早晨，有2/3患者是在早晨6時(shí)至8時(shí)發(fā)病猝死。
? ? 4.皮膚病。進(jìn)入秋季以來(lái)，天氣的干燥讓許多季節(jié)性的皮膚病冒了出來(lái)。比如寒冷性蕁麻疹、秋季過(guò)敏、干燥性濕疹、皮炎。其中干燥性濕疹、皮炎是常見(jiàn)的一種，女性患者居多。有過(guò)這類病史的患者或者是過(guò)敏體質(zhì)的人群，在干燥的秋季，多吃蔬菜水果，調(diào)理腸胃功能，外用保濕的護(hù)膚品，而且在氣溫驟降的時(shí)候，盡量避免溫差太大。